在兒保體檢過程中，兒童齲齒問題非常多見。為了預防乳牙齲齒的發生，應該從小培養孩子刷牙的好習慣：從萌出第一顆乳牙開始，就要經常用干凈的紗布沾溫水清潔牙齒表面；1歲左右時，教會寶寶漱口；2歲左右時，教會寶寶自己刷牙。

可是現實生活中，很多寶寶不喜歡刷牙，對刷牙比較抗拒，經常因此哭鬧，這要怎么辦呢？我們可以通過以下小妙招幫助孩子愛上刷牙。

盡早為寶寶準備牙刷

目前市面上專門為小嬰兒設計的牙刷，一般是PP和硅膠材質，手柄長度適中，帶有防滑設計，方便爸媽和寶寶抓握。

你會發現，剛開始寶寶只會抓起牙刷亂咬，但是時間長了他們就會拿著自己的牙刷模仿大人的刷牙動作。所以，在孩子萌出第一顆乳牙時，盡早為他準備第一把牙刷。

為寶寶做好刷牙的榜樣

1-2歲的孩子最喜歡模仿，家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事。每次到了刷牙的時間，可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了，寶貝你要不要刷牙”，然后鼓勵寶寶拿起牙刷加入大人的“游戲”，你會發現孩子其實非常感興趣。

孩子自己刷完牙后，父母可以適當地稱贊一下，進一步加強孩子對刷牙的興趣，讓孩子感受到，刷牙是大家習以為常的事，是一種良好的生活習慣。

跟寶寶講刷牙的故事

很多幼兒繪本都有刷牙的故事，或者可以給寶寶看一些“巧虎刷牙”的片段，并模擬里面的故事情節，讓寶寶幫自己的玩偶、娃娃刷牙。

慢慢地，寶寶也會認識到刷牙是一件很重要和有意思的事情，養成愛刷牙的好習慣。

跟寶寶進行互動游戲

讓寶寶乖乖刷牙，講大道理，不如做小游戲。可以通過互相刷牙的游戲，讓寶寶幫爸媽刷牙，然后爸媽幫寶寶刷牙，這樣能夠幫助孩子把牙齒刷的更干凈。

如果說一個可愛高顏值的牙刷是吸引寶寶注意力、引發刷牙興趣的第一步，那么，不同口味的牙膏就是培養刷牙習慣之旅上不可缺少的助攻。所以選對牙刷、牙膏很重要。

同時，為了調動孩子刷牙的積極性，父母還可以帶孩子到超市，讓他們自己挑選喜歡的杯子、牙刷、牙膏等。

濟寧市婦幼保健計劃生育服務中心兒童保健科是我市兒童保健技術指導中心、嬰幼兒照護服務指導中心，托育服務指導中心技術指導組，主要從事兒童早期發展、兒童生長發育指導與兒童行為心理監測，開展兒童系統化保健、口腔保健、眼保健和視力檢查、生長發育監測、營養評價、骨齡分析、骨密度測定、智能測試，矮小癥、性早熟等兒童生長發育性疾病的診療等服務。

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